Inlägg publicerade under kategorin Träning

Av Lina - 11 mars 2012 19:15

Jag är jävligt envis,

man klarar mycket bara på det!

       


Söndagar är väl inte den ultimata träningsdagen, meeeen vad göra?

Just nu är jag på gymet och PT-Johan plågar säkert halvt ihjäl mig och dom andra i gruppen,

som han brukar, haha.

Men det gillar vi, vi ber ju till och med om "hemläxa"! ;D


(Tidsinställt inlägg.)

Av Lina - 13 februari 2012 19:45

Nu: ny vecka och nya tag ;D

Igår kväll stod träning på schemat, crossfit med "PT i grupp".

Jobbigt men skönt!

Idag efter skolan for jag på gymet och körde kondition,

plus några av de armhävningar vi fått i "hemläxa" till på söndag.

Jo, vi ska göra 300 armhävningar.

Johan är galen! ;p

Näe, det är frivilligt men självklart ska man ju göra det!

Man får till och med dela upp det som man vill så det blir ju en lätt match ;D


Jag är förresten sååå himla sugen på att cykla Halvvättern eller Tjejvättern i år,

får se hur det ser ut närmare,

praktik och jobb går ju först :)


Blir en tidig kväll ikväll känner jag.

Ha de!


Av Lina - 9 februari 2012 22:06

Där har jag varit idag :D

For dit efter skolan med Vera, Maria, Elin och Josefina.

Himla trevligt måste jag säga!

Shoppade och gick omkring ca 4 timmar,

sen lyxade vi till det med middag på Allstar :)

Jag skojar inte, dom har fan den godaste maten EVER!


Men iaf, jag lyckades ju få med mig lite saker hem :D
Konstigt att det är så enkelt att handla, hehe.

Köpte en tröja på Monki, byxir på HM, örngott,

doftljus (smart, när jag just har gjort en stor beställning på Partylite? ;p) m.m


Kul att göra nåt annat än bara skolarbete nån dag,

men nu har det iaf börjat lugna ner sig litegrann.

I veckan har vi haft två redovisningar och ett läxförhör.

Imorgon väntar studiebesök på SFT Airport :)

Har inget skolarbete som behöver göras i framtiden,

vad jag vet än så länge, så i helgen ska jag verkligen slappna av :D


Imorgon blir det lite fest,

lördag ska jag ta det lugnt och se Melodifestivalen,

söndag blir det träning med Johan och gruppen.

Najs!

Har förresten GRYM träningsvärk sen i tisdags,

känner mig närmast handikappad i mina armar.

Detta trots enbart 15 minuters effektiv träning

och lätt träning igår (dagen efter)...

Omg, detta kan ju bara bli bra alltså.
Beach 2012, here I come! ;D

Haha.


Nu blev jag hungrig,

bäst att äta en macka eller nåt innan läggdags.

Ha dee!

Av Lina - 20 november 2011 19:53

Ni vet när det känns lite jobbigt att fara och träna?

Då känns det dubbelt så bra efteråt!!! :D

Grymt spinningpass,

men jag har härmed bestämt mig för att aldrig mer äta middag innan konditionsträning.

Var inte så trevligt med mjälthugg efter 10 minuter,

tur att man är jävligt envis ;)

Ibland går man ju enbart på vilja och envishet, hehe.

Kommer iaf sova gott inatt :)


Och när jag klev ut genom dörren från gymet så snöade det,

ååååååååååh det var nästan så jag ville skrika ut min glädje! :D
Men det är ganska varmt,

så snön har säkert smält bort imorgon.
Nåja, man kan ju inte få allt.


Nu har jag ätit kvällsfika efter träningen,

nu väntar duschen!

Ha de!

Av Lina - 18 oktober 2011 16:50

Med tanke på allt jag har hunnit med idag så känns det som att klockan är mycket mer än fem (snart)!


Har bland annat färdigställt och skickat in ett av grupparbetena, så nu är det bara redovisningen kvar på det. Men det är nästa vecka så det har jag inte tid att tänka på nu ;p

Har jobbat lite med det andra grupparbetet så det är halvfärdigt,

ska vara inskickat på fredag och redovisning på måndag så känner mig ganska lugn.

Men imorgon är det läxförhör i omvärldskunskap - Sveriges län och städer samt Europas länder, huvudstäder och övriga stora öar och städer :)
Spännande, men det känns också ganska bra, ska plugga på det ikväll.

Känns som att man borde ha större koll på det än vad man har,

men det var ju ett tag sen man pluggade geografi (närmare bestämt typ 6 år sen - jag börjar bli gammal...) ;p


Har även varit på gymet idag och kört igenom mitt träningsprogram som jag fick upplagt igår av en instruktör på FVK (Friskvårdskompaniet).

Mycket fokus på axlar - det kommer nog kännas imorgon,

men det gillar vi! :D

Ska "vila" imorgon, blir ev. en promenad, och på torsdag blir det spinning :)

Har tänkt försöka göra så att jag ska planera en träningsvecka åt gången,

inte typ att man ska träna varje måndag, onsdag, fredag och söndag till exempel.

Eftersom vi har olika schema i skolan typ varje vecka så är det lättare att ta det vecka för vecka.

Känns bra!


Jo, sist men inte minst, så kommer Em till mig i helgen :D

Det blir NAJS!


Ha deeeee ;p

Av Lina - 18 juni 2011 14:45

Som ni kanske kommer ihåg så gick jag ju fram och tillbaka Mem - Göteborg mellan den 4 april och 28 maj, tillsammans med 4 (eller var det 5? Nåja...) andra som jobbar/jobbade på Fyrklövern.

Eller okej, alla gick inte fram och tillbaka,

tävlingen gick ju ut på att gå från Mem till Göteborg,

men jag nöjde mig inte med det :P

Men man kunde iaf vinna presentkort på resor osv.

Tänkte bara att jag skulle berätta att vi inte vann.
FUCK!
Det hade ju inte varit helt fel att få en "gratis"-resa ;)

Men det går väl fler tåg, som man brukar säga :)



(Tidsinställt inlägg.)

Av Lina - 30 maj 2011 22:23

Över mig själv alltså ;)
För det var den enda personen jag tävlade mot :)

50 sekunder bättre än ifjol!
Och då har jag inte kunnat träna så mycket löpning i år,

så jag är sjukt nöjd!
Men det var mycket på ren envishet ;)

Hade inte några känningar i knävecket eller benhinnorna - och det är jag evigt tacksam för! Däremot mjälthugg i 4 km av 5, inte det roligaste.

Men det gick ju det också :)


Nu är jag hemma,

har just duschat och lagt en ansiktsmask (självklart från Mary Kay ;D),

funderar om man skulle ha ätit nånting innan man lägger sig,

är lite småhungrig trots picknicken vi hade när alla kommit i mål.

Alla som har 6 eller fler deltagare i sitt lag får ju en picknickkorg!


Imorgon blir det Piteå! :)
Och sen kvällsjobb på Nyberga.


Ha dee!

Av Lina - 30 maj 2011 16:01

Nu är det nära!
Ska bara käka middag - lax och wokgrönsaker -

och kl tio i fem ungefär ska vi träffas utanför Nyberga!
Tur man har nära dit... ;)


Håll tummarna för att det går bra för mig idag,

att jag inte får ont i baksidan av knät eller benhinnorna...

Men, jag har säkert sagt det förr, om jag känner mig själv rätt så springer jag ändå hela loppet. Om inte annat bara på ren envishet.

Sån är jag :P

Tyvärr får man ju lida för det sen...


Äh, 5 km är ju ingenting ;)


Lycka till alla andra tjejer som ska delta i VårRuset i Luleå ikväll! :)

Ovido - Quiz & Flashcards